老人尿酸高時(shí)，選擇適當(dāng)?shù)娘嬍澈退幬锟梢詭椭档湍蛩崴?。但需要注意的是，并沒有一種食物或藥物能夠確?！白詈米罱档每臁钡男Ч?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和病情不同，對(duì)食物和藥物的反應(yīng)也會(huì)有所差異。以下是一些建議，供老人尿酸高時(shí)參考：

一、飲食方面

低嘌呤食物：

蔬菜：如白菜、卷心菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜等，這些蔬菜富含纖維和維生素，且嘌呤含量低，有助于控制尿酸水平。

水果：如蘋果、香蕉、獼猴桃、西瓜等，這些水果不僅富含維生素C，還富含鉀元素，有助于尿酸的排泄。

奶制品：如低脂牛奶、酸奶等，富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，有助于降低尿酸水平。

谷物：如玉米、小麥、燕麥等，這些食物富含膳食纖維，有助于促進(jìn)消化和排泄。

富含鉀的食物：鉀元素有助于促進(jìn)尿酸的排泄，如香蕉、海帶、紫菜等富含鉀的食物可以適量食用。

多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入有助于促進(jìn)尿酸的排泄，建議每天飲水量在2000~2500毫升左右。

避免高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、豆類、啤酒等，這些食物中的嘌呤含量較高，攝入過多會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高。

二、藥物方面

增加尿酸排泄的藥物：如苯溴馬隆片、氨芐西林丙磺舒膠囊等，這些藥物能夠促進(jìn)尿酸的排泄，從而降低尿酸水平。但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并注意監(jiān)測(cè)肝腎功能。

抑制尿酸合成的藥物：如別嘌醇片、非布司他片等，這些藥物能夠抑制尿酸合成過程中酶的代謝，從而抑制尿酸過多合成，起到降尿酸的作用。同樣需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并注意監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)。

三、其他建議

適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝和尿酸的排泄，但應(yīng)避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

定期監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)尿酸水平和肝腎功能等指標(biāo)的變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

避免誘因：如寒冷、勞累、感染等因素都可能誘發(fā)尿酸升高和痛風(fēng)發(fā)作，因此需要注意避免這些誘因。

綜上所述，老人尿酸高時(shí)可以通過飲食調(diào)整和藥物治療來(lái)降低尿酸水平。但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療和管理，以達(dá)到最佳的治療效果。