當(dāng)痛風(fēng)痛得很厲害時(shí)，可以采取以下措施來緩解疼痛：
藥物治療：
消炎止痛藥物：如吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉片、非布司他片等，這些藥物能夠抑制炎癥反應(yīng)，減輕疼痛。具體用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
秋水仙堿類藥物：對(duì)于痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者，秋水仙堿類藥物止痛效果非常好。通常用藥幾小時(shí)后關(guān)節(jié)紅腫、熱痛的癥狀就能消退。但需注意其副作用，如惡心、嘔吐、腹瀉等。
糖皮質(zhì)激素類藥物：如復(fù)方環(huán)磷酰胺片、醋酸潑尼松片等，這類藥物能夠促進(jìn)身體的代謝，提高機(jī)體的應(yīng)激反應(yīng)能力，既能夠鎮(zhèn)痛還能夠緩解關(guān)節(jié)的充血以及水腫癥狀。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期使用帶來的副作用。
調(diào)整飲食：
痛風(fēng)患者應(yīng)積極調(diào)整飲食，盡量避免高嘌呤食物的攝入，如魚、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、豌豆、蘑菇等。
多喝水，多吃水分充足的水果，有助于促進(jìn)尿酸的排泄。
冰敷：
可以用干凈的毛巾包裹住冰塊，對(duì)疼痛部位進(jìn)行冰敷，促進(jìn)局部血管收縮，起到緩解疼痛的作用。
適量運(yùn)動(dòng)（在痛風(fēng)穩(wěn)定期）：
痛風(fēng)穩(wěn)定期時(shí)，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、游泳、騎自行車等，有助于加速局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，幫助體內(nèi)的尿酸快速代謝。但急性發(fā)作期應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。
生活調(diào)整：
保持充足的休息，避免過度勞累。
注意保暖，避免寒冷刺激。
保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等情緒。
以上措施僅供參考，具體治療方案應(yīng)根據(jù)患者的具體病情和醫(yī)生的建議來制定。同時(shí)，痛風(fēng)患者應(yīng)注意定期監(jiān)測尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
